Qui développe Kaunto

L’app

Vous fixez une fois un objectif de calories et de macros, puis vous enregistrez ce que vous mangez en cherchant dans une base d’aliments, en scannant un code-barres, en photographiant un repas ou en choisissant une recette enregistrée. Un anneau montre ce qui reste de la journée. L’app se connecte à Apple Health et Health Connect et parle treize langues. Elle n’est pas encore dans les stores ; la page de téléchargement dit où en sont les choses.

D’où viennent les chiffres des aliments

La référence des aliments (en anglais) couvre 1 200 aliments. Chaque valeur pour 100 g vient d’USDA FoodData Central (foundation 2026-04-30 et sr legacy 2018-04), un jeu de données du domaine public, et les portions ménagères sont les mesures de l’USDA lui-même. Chaque page cite son identifiant FDC pour que la ligne puisse être vérifiée à la source. Le site utilise le même index que celui où cherche l’app, donc un aliment consulté ici affiche les mêmes chiffres quand vous l’enregistrez. Rien n’est estimé, moyenné entre marques ni ajusté à la main, et les pages donnent des chiffres sans juger les aliments.

Comment fonctionne le calculateur

Le calculateur de macros utilise la même formule que l’app Kaunto : l’équation de Mifflin–St Jeor pour l’énergie au repos, les multiplicateurs d’activité de l’app, un ajustement quotidien selon le rythme que vous choisissez et ses trois répartitions des macros. Chaque formule et sa source figurent sur la page, et les calculs se font dans votre navigateur sans rien conserver.

Comment les articles sont écrits

• Ils portent sur le suivi des macros en général et sont pensés pour servir quelle que soit l’app que vous utilisez. Kaunto n’apparaît qu’en pied de page.
• Les chiffres viennent d’études nommées, de prises de position ou d’apports de référence, et l’article dit lesquels.
• Ils sont écrits par les personnes qui développent l’app, pas par une agence de contenu, et chacun affiche ses dates de publication et de mise à jour.
• Ils ne donnent pas de conseil médical. Si vous suivez un traitement pour une maladie, êtes enceinte ou avez moins de 16 ans, les articles ne sont pas écrits pour votre situation.

Les articles sont en anglais.

Corrections

Si un chiffre de ce site est faux, dites-le-nous et il sera corrigé, avec la date de mise à jour modifiée sur la page.

L’entreprise

EN PLACE AD S.R.L., immatriculée en Roumanie sous le numéro J2018002711129. Tous les détails, licences et attributions figurent dans les mentions légales (en anglais) ; ce que l’app collecte et pourquoi se trouve dans la politique de confidentialité (en anglais).